Pilates
Clássico
O método original de Joseph Pilates, força, flexibilidade e controle em sequências no aparelho e solo. Indicado para quem busca controle, precisão e recuperação do movimento.
Fisioterapia e Pilates
Você já tentou vários tratamentos e continua convivendo com dor na coluna?
Fisioterapia Especializada e Pilates Clássico para recuperar seus movimentos com um tratamento exclusivo, individualizado e baseado em evidências
Quase 2 décadas
de prática clínica
Foco Clínico
em coluna e movimento
Atendimento Individual
avaliação e tratamento personalizados
Grupos Reduzidos
máximo de 3 pessoas
Pós-graduação Internacional
Grupos Especiais e Gestantes
Você se identifica?
Para
Para
quem é o
Espaço Vida
Se você se identificou com alguma dessas situações, o Espaço Vida foi feito para você.
Quero agendar minha avaliação-
Você convive com dores na coluna há meses ou anos e sente que elas limitam sua rotina?
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Tem diagnóstico de hérnia e busca um tratamento conservador eficaz antes de considerar qualquer cirurgia.
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A dor desce da lombar para a perna e está dificultando atividades simples do dia a dia?
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Já passou por outros tratamentos, mas a dor sempre volta?
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Gostaria de evitar a cirurgia, se houver uma alternativa segura e indicada para o seu caso?
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Seu objetivo é voltar a caminhar, trabalhar, viajar ou praticar atividade física com mais segurança e confiança no próprio corpo?
CONHEÇA
ROSANA JERONIMO CIMETTA
Recuperar o movimento é o primeiro passo para voltar a viver com qualidade.
Ao longo de quase duas décadas de prática clínica, ajudo pessoas com dores na coluna, hérnia de disco, dor ciática e outras condições musculoesqueléticas a recuperarem o movimento, a autonomia e a qualidade de vida por meio da Fisioterapia e do Pilates Clássico.
Sou fisioterapeuta, fundadora do Espaço Vida, com pós-graduação internacional em Pilates para Grupos Especiais e Gestantes , formação em Pilates Clássico, Terapia Mecânica Avançada (TMA) e atualização contínua no tratamento conservador das disfunções da coluna.
No Espaço Vida, cada paciente é atendido de forma individualizada. Nossa equipe segue a mesma filosofia de cuidado: avaliar com atenção, compreender os fatores que contribuem para a dor e construir um tratamento personalizado, respeitando a história, os objetivos e as necessidades de cada pessoa.
Agendar Avaliação
Quase 2 Decádas
DE EXPERIÊNCIA CLÍNICA
Pilates Clássico
COMO FERRAMENTA TRATAMENTO
Clínica Boutique
ATENDIMENTO INDIVIDUALIZADO
Fisioterapia Especializada
Qual dor traz você
Qual dor traz você
até aqui?
Cada tratamento começa com uma avaliação clínica detalhada para entender sua dor e definir a melhor estratégia de reabilitação.
Coluna Vertebral
Reabilitação
Reabilitação
de Coluna
Programa individualizado para recuperação de lesões e dores da coluna vertebral, com avaliação detalhada e plano de tratamento direcionado às suas necessidades.
Quero tratar minha coluna
Hérnia Lombar
Hérnia de
Hérnia de
Disco Lombar
Tratamento conservador especializado para evitar a cirurgia e recuperar a mobilidade. Muitos pacientes chegam após tentativas frustradas e encontram aqui a recuperação da função e do movimento.
Quero evitar a cirurgia
Hérnia Cervical
Hérnia de
Hérnia de
Disco Cervical
Cuidado focado na região cervical, aliviando a dor irradiada e recuperando a postura. Tratamento especializado para dores no pescoço, ombros e braços.
Quero aliviar essa dor
Nervo Ciático
Dor
Dor
Ciática
Tratamento direcionado para reduzir a dor irradiada e recuperar sua capacidade de movimento.
Quero tratar a ciática
Técnica Especializada
Terapia
Terapia
Manual
Técnicas manuais especializadas para alívio de tensões, melhora da mobilidade e recuperação do movimento. Utilizada quando indicada durante o processo de reabilitação. Cuidado próximo com atenção a cada detalhe do seu corpo.
Quero saber mais
Onde você estiver
Atendimento
Atendimento
Online
Consultas e orientações via videochamada para acompanhamento e orientação em situações específicas, sem sair de casa. Cuidado próximo a distância.
Quero atendimento online
Metodologia
Terapia
Terapia
Mecânica
Avançada
Quando uma paciente chega até mim com dor na coluna, a primeira coisa que eu faço não é prescrever exercício.
Antes de pensar em exercícios, preciso entender como sua dor se comporta.
Isso tem nome. Chama TMA, Terapia Mecânica Avançada.
A dor tem um padrão. Ela piora com alguns movimentos e melhora com outros. Ela irradia para um lado. Ela aparece em certas posições.
Esses detalhes ajudam a identificar o comportamento da dor e direcionar o tratamento.
Quando a gente entende a direção da dor, o tratamento deixa de ser achismo e vira estratégia.
Quero entender minha dor
Por que o Espaço Vida
O que nos
O que nos
torna únicos
Uma clínica boutique que une fisioterapia especializada e Pilates Clássico. Aqui você não é mais um paciente, é acompanhado de perto, do início ao fim do tratamento.
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Você recebe um plano de tratamento construído exclusivamente para sua necessidade, sem protocolos padronizados.
Avaliação detalhada, diagnóstico preciso e plano de tratamento criado exclusivamente para você. Sem protocolos genéricos, sem atalhos.
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Pilates em Grupos Reduzidos
No máximo 3 pessoas por horário, distribuídas em duas salas com equipamentos completos para todos. Atenção real a cada movimento.
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Durante sua sessão, todos os equipamentos necessários estão disponíveis para o seu tratamento, sem espera ou rodízio.
Todos os equipamentos disponíveis em cada sessão, sem rodízio nem espera. Estrutura pensada para segurança e qualidade em cada atendimento.
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Quase 2 décadas de prática clínica
Atuação dedicada à reabilitação da coluna, hérnia de disco, dor ciática e recuperação do movimento, com atualização profissional contínua e foco em tratamento conservador.
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Um ambiente pensado para que você se sinta seguro e confortável durante todo o processo de recuperação.
Climatizado, confortável e cuidadosamente planejado nos detalhes. Uma experiência diferenciada, como deve ser em um espaço boutique.
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A combinação das técnicas é definida de acordo com sua evolução clínica, e não por um protocolo fixo.
Tratamento terapêutico e Pilates Clássico no mesmo espaço, com a mesma profissional. Do alívio da dor à prevenção e ao condicionamento.
Pilates Clássico
Movimento com
Movimento com
propósito real
Grupos reduzidos de até 3 pessoas permitem um acompanhamento próximo, com atenção a cada paciente e um tratamento conduzido de forma cuidadosa em todos atendimentos.
Pilates
Individual ou
Grupos Reduzidos
Atendimento individualizado para gestantes e pessoas com necessidades específicas, respeitando as mudanças de cada fase e as necessidades de cada paciente.
pessoas por
horário, máximo
horário, máximo
Gestantes e
Grupos Especiais
Pós-graduação internacional em Pilates para gestantes e grupos com necessidades específicas, incluindo formação em Grávida em Movimento.
Pós-graduação Internacional
Conheça o espaço
Um ambiente pensado
Um ambiente pensado
para cada detalhe
Um ambiente planejado para oferecer conforto, tranquilidade e um acompanhamento próximo em cada etapa do seu tratamento.
Aqui, cada paciente é acompanhado de perto, com atenção aos detalhes que fazem diferença na recuperação. Porque recuperar o movimento também passa por sentir confiança no lugar onde você é cuidado.
FORMAÇÃO E APERFEIÇOAMENTO PROFISSIONAL
Conhecimento que
Conhecimento que
se transforma em cuidado
Cada formação amplia nossa capacidade de avaliar com precisão, conduzir tratamentos individualizados e oferecer um cuidado baseado em evidências.
Tirar dúvidas pelo WhatsApp
Formação contínua
e aperfeiçoamento profissional
e aperfeiçoamento profissional
Experiência clínica
Fisioterapeuta • Quase duas décadas cuidando do movimento humano
Atuação em fisioterapia ortopédica, reabilitação da coluna e recuperação do movimento, com atualização profissional contínua e foco em tratamentos personalizados.
Método original
Pilates Clássico
Formação no método original criado por Joseph Pilates, base do nosso trabalho clínico e principal ferramenta para promover movimento com precisão, controle e resultados duradouros.
ABORDAGEM COMPLEMENTAR
Pilates Contemporâneo
Formação complementar que amplia os recursos terapêuticos quando indicada pela avaliação fisioterapêutica, sempre respeitando os princípios do método original.
Pós-graduação internacional
Pilates para Grupos Especiais e Gestantes
Formação internacional voltada ao atendimento fisioterapêutico de gestantes e pessoas com necessidades específicas de movimento.
FORMAÇÃO COMPLEMENTAR
Grávida em Movimento • Marla Lopes
Formação específica para avaliação e acompanhamento fisioterapêutico durante todas as fases da gestação.
Atualização contínua
Terapia Manual e Exercício Terapêutico
Cursos e aperfeiçoamentos voltados à terapia manual, exercício terapêutico e reabilitação baseada em evidências.
O que dizem nossos pacientes
Histórias reais
Histórias reais
de transformação
5.0
Google Reviews
Os atendimentos de fisioterapia são realizados de forma individual, com avaliação detalhada e um plano de tratamento personalizado. Buscamos identificar a causa real do problema, não apenas os sintomas, e acompanhamos de perto cada etapa da sua recuperação.
As aulas de Pilates são realizadas em grupos reduzidos de até 3 pessoas por horário, em duas salas completamente equipadas. Isso garante atenção individualizada e acompanhamento próximo de cada aluno, uma proposta bem diferente dos estúdios coletivos.
Sim. O Pilates Clássico é especialmente indicado para reabilitação e fortalecimento da coluna vertebral. Com grupos reduzidos e acompanhamento de uma fisioterapeuta especializada, os exercícios são adaptados às necessidades específicas de cada paciente.
Sim. Realizamos atendimentos online para acompanhamento e orientação em situações específicas, como reforço de exercícios entre sessões ou para pacientes que não podem comparecer presencialmente. Entre em contato para saber mais.
Não é necessário encaminhamento médico para agendar uma avaliação. Basta entrar em contato pelo WhatsApp e nossa equipe orienta sobre todos os próximos passos.
O Pilates Clássico segue fielmente o método desenvolvido por Joseph Pilates, preservando a ordem dos exercícios, a progressão, os princípios originais e o uso dos aparelhos como foram concebidos. Já o Pilates Contemporâneo incorpora adaptações, novas abordagens e exercícios criados posteriormente.
No Espaço Vida, utilizamos o Pilates Clássico porque acreditamos que a força do método está justamente na sua lógica de progressão. Como fisioterapeuta, adapto cada exercício às necessidades clínicas do paciente, sem perder a essência da Contrologia, promovendo mais força, mobilidade, estabilidade e movimento de forma segura e eficiente.
Como chegar
Venha nos
Falar no WhatsApp
Venha nos
conhecer em
Patos de Minas
O Espaço Vida está localizado em um ambiente acolhedor, de fácil acesso, pensado para proporcionar conforto desde a chegada.
Endereço
Rua Dr. Marcolino, 671 — Sala 302
Horário de funcionamento
Seg–Qui: 7h às 20h
Sex: 8h às 17h
Telefone
(34) 3061-0699
Instagram
@espacovidaa
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Espaço Vida | Coluna e Pilates Clássico
Dor na coluna ou corpo travado? Fisioterapia + Pilates Clássico. Avaliação individual com @rosanajs3
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